唯有生活习惯正常，住宅确实改善，空缺之处，开窗开小一点，或修盖空缺处；另空缺处有大水池，或未加盖之大水沟，也可改吉；或住宅受水箭直射，大水池亦可化解，乃水有蓄温聚气作用。另外虚火上升及夏天，更须多吃水果、Ｃ片降火解毒，如：香蕉、菜头、苦瓜……等。少喝冰水，不得已熬夜，不能空腹，以免胃酸分泌过多，须多喝开水或牛奶。
　　深睡可分泌更多的松果腺荷尔蒙，漂白皮肤，牵制脑下垂体分泌之黑气，皆为一物克一物；由此可知，寝室太亮，夏天容易睡眠不足，被太阳叫醒，积久虚火上升，凡事知其原理，则防患及改变命运并不难。