4、用阴而阳原理“曲则全，枉则直，则盈，敞则新，少则得，学则惑”，通过阴柔的方法，反而能达到阳刚的效果。内家拳的玄妙之处便在于此。“用柔而刚”就是这个道理，其法贵在自然。
　　5、欲阴而阳原理“将欲歙之，必固张之；将欲弱之，必固强之；欲将废之，必固光之；欲将夺之，必固与之。”与前者相比，前为自然之道，此为运用之略。
　　6、以柔克刚原理所谓“天下之至柔，弛騁天下之至坚”。此原因便在于“柔”者无形，“无形胜有形”就是这个道理。注意：《道德经》中的“柔”，是“坎柔”，而非“坤柔”。因为《道德经》一直以“水”喻“柔”，如“上善如水”之类。而“水”即为“坎”卦。